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Batido de fruta
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Batido de fruta
4.9 (72 avaliações )
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Ingredientes

  • 200 g fruta fresca variada
  • 250 g leite
    ou 240 g iogurte natural
  • Açúcar q.b.
    ou Mel q.b.
  • 3 - 4 cubos de gelo
Nutrição
por 1 dose
Energia
132 kJ / 32 kcal
Proteína
2 g
Hidratos de carbono
5 g
Gordura
1 g
Fibra
1 g

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