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Creme de abóbora e hortelã
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Creme de abóbora e hortelã
4.2 (132 avaliações )
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Ingredientes

  • 20 g azeite
  • 300 g cebola cortada em pedaços
  • 2 dentes de alho
  • 900 g abóbora cortada em cubos
  • 70 g batata cortada em pedaços
  • 1 c. chá de caldo de legumes caseiro
    ou 1 cubo de caldo de legumes
  • 1 pitada de pimenta
  • 300 g água
  • 10 folhas de hortelã
Nutrição
por 1 dose
Energia
313 kJ / 74.8 kcal
Proteína
1.8 g
Hidratos de carbono
12.7 g
Gordura
2.7 g
Gordura saturada
0.5 g
Fibra
1.5 g
Sódio
5.3 mg

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