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Nuggets
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Nuggets
4.2 (13 avaliações )
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Ingredientes

  • 100 g sobras de pão
  • 50 g sementes de sésamo
  • 250 g peito de frango cortado em cubos
  • 1 dente de alho
  • 100 g cebola
  • 10 g coentros
  • 50 g queijo flamengo cortado em cubos
  • 1 ovo
  • 40 g iogurte natural
  • ½ c. chá de sal
  • 500 g água
  • Farinha q.b. p/ panar
  • 1 ovo batido p/ panar
  • Óleo q.b. p/ fritar
Nutrição
por 1 unidade
Energia
0 kJ / 273 kcal
Proteína
6 g
Hidratos de carbono
13 g
Gordura
22 g
Fibra
0 g

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