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Canja de maruca
TM6 TM5

Canja de maruca
4.8 (24 avaliações )
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Ingredientes

  • 150 g cebola cortada em pedaços
  • 3 dentes de alho
  • 1 c. sopa de folhas de salsa
  • 5 grãos de pimenta preta
  • 30 g azeite
  • 1000 g água
  • 4 medalhões de maruca
  • 1 c. chá de sal
  • 85 g arroz agulha
  • 200 g espinafres
  • 1 pé de hortelã, só as folhas
Nutrição
por 1 dose
Energia
0 kJ / 154 kcal
Proteína
14 g
Hidratos de carbono
12 g
Gordura
6 g

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