Pesquisar
Frango com iogurte e ervas
TM6 TM5 TM31

Frango com iogurte e ervas
4.2 (35 avaliações )
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 2 c. chá de colorau
  • 10 g mostarda
  • 2 dentes de alho
  • 5 pés de tomilho-limão, só as folhas
  • 2 pés de manjericão fresco, só as folhas
  • 3 c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta
  • 240 g iogurte natural
  • 1000 g peito de frango s/ pele (5 unid. aprox.)
  • 30 g azeite
  • 200 g cebola roxa cortada em cubos
  • 200 g beringela cortada em cubos
  • 200 g curgete cortada em cubos
  • 150 g pimento vermelho cortado em cubos
  • 1 pé de alecrim, só as folhas
  • 1000 g água
  • 350 g arroz basmati
Nutrição
por 1 dose
Energia
2200.5 kJ / 525.9 kcal
Proteína
44.9 g
Hidratos de carbono
58.1 g
Gordura
11.6 g
Gordura saturada
2.7 g
Fibra
4.2 g
Sódio
1291 mg

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas

Mostrar tudo
/search/pt-BR?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r147090&languages=pt&countries=pt&categories=VrkNavCategory-RPF-004 Mostrar tudo