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Lasanha de legumes
TM31 TM5 TM6

Lasanha de legumes
4.2 (25 avaliações )
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Ingredientes

  • 80 g queijo parmesão
  • 35 g azeite, mais q.b. p/ untar
  • 2 dentes de alho
  • 250 g cenoura cortada em pedaços
  • 400 g nabo cortado em pedaços
  • 200 g batata-doce cortada em pedaços
  • 1 c. chá de sal
  • 5 pés de tomilho-limão, só as folhas
  • 600 g tomate em pedaços
  • 250 g queijo ricota
  • 200 g natas
    ou 200 g natas de soja
  • 3 ovos
  • 8 placas de lasanha frescas (200 g aprox.)
Nutrição
por 1 dose
Energia
2037.6 kJ / 487 kcal
Proteína
18.5 g
Hidratos de carbono
37.7 g
Gordura
30.1 g
Gordura saturada
14.8 g
Fibra
5.2 g
Sódio
753.6 mg

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