Dispositivos e acessórios
Bochechas de porco
Preparo 10min
Total 9h 10min
4 doses
Ingredientes
-
vinho tinto200 g
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dentes de alho4
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sal1 c. chá de
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pimenta1 pitada de
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bochechas de porco cortadas ao meio (14 unid. aprox.)900 g
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folha de louro1
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cebola cortada em pedaços150 g
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azeite30 g
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tomate em pedaços150 g
-
orégãos1 c. chá de
-
água500 g
-
1 cubo de caldo de galinhacaldo de galinha caseiro1 c. chá de
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Sódio
711.6 mg
Proteína
45.4 g
Energia
2434.5 kJ /
581.9 kcal
Gordura
36 g
Fibra
1.3 g
Gordura saturada
11 g
Hidratos de carbono
7.6 g
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Revista Março 2017
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