Dispositivos e acessórios
Arroz de vitela com legumes
Preparo 10min
Total 50min
6 doses
Ingredientes
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cebola cortada em pedaços150 g
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dentes de alho2
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azeite30 g
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linguiça s/ pele cortada em rodelas100 g
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bifes de alcatra cortado em tiras finas400 g
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tomate em pedaços390 g
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sal2 c. chá de
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pimenta1 pitada de
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orégãos1 c. chá de
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água700 g
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arroz agulha300 g
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feijão-branco cozido escorrido250 g
-
hortelã só as folhas5 pés de
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Proteína
25 g
Energia
0 kJ /
428 kcal
Gordura
15 g
Hidratos de carbono
49 g
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Revista Janeiro 2017
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Portugal
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