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Smoothie de ameixa e amoras
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Smoothie de ameixa e amoras
4.3 (3 avaliações )
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Ingredientes

  • 150 g ameixa madura cortada em pedaços, previamente congeladas
  • 150 g amoras congeladas
  • 1 maçã (120 g aprox.) cortada em pedaços
  • 180 g água de coco
  • 1 lima, só a raspa
Nutrição
por 1 dose
Energia
295.4 kJ / 70.6 kcal
Proteína
1.4 g
Hidratos de carbono
17.6 g
Gordura
0.5 g
Gordura saturada
0.1 g
Fibra
4.6 g
Sódio
48.4 mg

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