Compatible versions
Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 300 g broccoli, buchețele
- 1 ardei gras roșu (cca. 150 g), tăiat cuburi
- 1 măr (orice soi) (cca. 100 g), tăiat sferturi
-
30
g semințe de pin, crude
or 30 g semințe de floarea soarelui - 25 g ulei de măsline
-
15
g oțet de fructe
or 15 g oțet alb balsamic - 1 linguriță miere
- 1 ½ linguriță muștar
-
1
linguriță sare
or 1 linguriță sare aromată cu ierburi - ½ linguriță piper negru măcinat
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 449 kJ / 107 kcal
- Protein
- 4 g
- Carbohydrates
- 7 g
- Fat
- 7 g
- Fibre
- 3.1 g
In Collections
Alternative recipes
Show allPateu din ficat de pui cu coniac
3h 25min
Salată cu nectarine, Stilton și nuci, cu vinegretă de zmeură
10min
Gougères (Gogoșele cu brânză)
40 min
Salată de sfeclă roșie
10min
Avocado cu ouă și tartar de somon
45min
Panzanella cu fructe de mare
1h
Pâine cu usturoi
20 Min
Galantină de pui cu sos de iaurt și mărar
3h 25min
Salată de varză cu curry
10min
Saganaki de creveți cu feta
35 min
Spanac cu ouă, la cuptor
40 min
Tartar de ton cu cremă de avocado
20 Min