![Orzo cu somon, fasole verde și sos de avocado Orzo cu somon, fasole verde și sos de avocado](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/4EBF2D79-7D51-4321-96B6-8BC72459366B/Derivates/bf7275b2-a897-4e4f-9a07-5ef789dd8e2c.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Salata
- 680 g file de somon proaspăt, fără piele, fără oase
- 55 g zeamă de lămâie
- 1 ½ linguriță sare, împărțită
- ⅛ linguriță piper negru măcinat
- 3 fire mărar proaspăt, doar frunzele
- 100 g fasole verde proaspătă, curățată, ruptă în jumătăți
- 85 g bulb de fenicul, curățat și feliat subțire (aprox. 1 mic)
- 1500 g apă
- 455 g paste mărunte, de tip orzo, uscate
Sos
- 355 g avocado (aprox. 3 mici)
- 130 g iaurt simplu
- 55 g zeamă de lămâie
- 15 g muștar
- 2 fire mărar proaspăt
- 1 linguriță sare
- 140 g ceapă roșie, tăiată jumătăți, feliată subțire
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 954 kJ / 228 kcal
- Protein
- 15 g
- Carbohydrates
- 26 g
- Fat
- 7 g
- Fibre
- 3 g
In Collections
Alternative recipes
Show allLipie de ouă cu șuncă și spanac
40 Min
Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită
45 dk
Risotto cu mere și suncă afumată
30 Min
Salată cu prosciutto, rucola și mozzarella
40 Min
Melci din omletă, umpluți cu spanac
45 dk
Supă cremă de legume, pui cu tagliatelle de legume la aburi și sos de muștar
45 dk
Cartofi în stil Rösti Bern
40 Min
Clătite din hrișcă
30 Min
Pui cu curry, rucola și ananas
35 Min
Salată cu pește alb
No ratings
Pizza fără gluten,cu ierburi aromate
No ratings
Supă de linte galbenă cu chifteluțe și budincă Solero
40 Min