![Gujoane crocante de pui (fără alergeni) Gujoane crocante de pui (fără alergeni)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/5A064327-1256-4BB2-9875-C4BB1214B98F/Derivates/8e7dc7a6-89ec-42ee-95fb-972db587d6a4.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 30 g făină de cocos
- 30 g mălai
- ½ lămâie, doar coaja
- ½ linguriță praf de usturoi
- 1 linguriță boia afumată
- ¼ linguriță piper negru măcinat
- 500 g piept de pui file, cu sau fără piele, tăiat bucăți (2-3 cm), apoi congelat timp de 30 min.
- ½ măr (orice soi), curățat de coajă, fără cotor, tăiat bucăți (aprox. 100 g)
- ½ linguriță sare de mare
- 1 lingură ulei vegetal
- Nutrition
- per 1 bucată
- Calories
- 217 kJ / 52 kcal
- Protein
- 8.2 g
- Carbohydrates
- 2.4 g
- Fat
- 1.4 g
In Collections
Alternative recipes
Show allTocăniță de pui, cu roșii și busuioc
35 Min
Risoni cu pui și pesto
35 Min
Pui teriyaki cu orez
40 Min
Vită Stroganoff
1 godz.
Pui cu sos cremos de boia
40 Min
Tocană de pui cu roșii și busuioc
35 Min
Tocăniță în stil grecesc
45 min
Piept de pui cu cușcuș în stil arab
45 min
Vită cu ciuperci
30 Min
Tartar de vită
10min
Rulouri de jambon cu pui și sos vânătoresc
1 godz. 10 min
Ardei umpluți, cu orez și sos de roșii
1 godz.