![Legume în stil wok cu pudră de curry Legume în stil wok cu pudră de curry](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/A6CE23CC-BDC9-4332-8983-2F60FA237F5C/Derivates/0d6f5083-458e-445c-ad16-fd838ea8d005.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 g morcovi, tăiați julienne
- 150 g mazăre dulce păstăi, tăiată bucăți (1 cm)
- 120 g mazăre proaspătă, curățată de păstăi
- 200 g ardei gras roșu, tăiat fâșii subțiri
- 40 g ulei de măsline
- 2 lingurițe pudră de curry
- 80 g ceapă, tăiată felii
- 3 căței de usturoi, tocați mărunt
- 300 g praz, tăiat rondele
- 30 g sos de soia
- 2 prize sare, sau după gust
- 3 prize piper măcinat, sau după gust
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 584.5 kJ / 139 kcal
- Protein
- 6 g
- Carbohydrates
- 16 g
- Fat
- 5.8 g
- Saturated Fat
- 2 g
- Fibre
- 7.5 g
- Sodium
- 542 mg
In Collections
Alternative recipes
Show allOchiuri la aburi
15min
Legume la aburi cu hummus de conopidă
45 min
Saganaki de creveți cu feta
35min
Fasole verde cu roșii și pătrunjel
55 min
Pachețele de fasole verde, cu cartofi și unt cu cimbru
50min
Mei fiert
45 min
Salată de cartofi Jersey Royal
40min
Piure de cartofi și legume
40min
Orez tip jasmine, fiert
35min
Sparanghel cu sos Romesco
30min
Cartofi cu sos de iaurt
40min
Bulgur
35min