![Lulas com cuscuz e espinafres Lulas com cuscuz e espinafres](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/87F518F8-DFA1-48CD-B5AA-20DEB7AB7619/Derivates/E4F0C030-E39B-4243-87A4-1A589D675635.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 450 g cuscuz
- 2 pés de hortelã, só as folhas
- 60 g azeite
- 4 dente de alho
- 100 g espinafres picados descongelados
- 450 g água
- 1 c. chá de sal
- 100 g chouriço s/ pele cortado em tiras
- 500 g lulas cortadas em tiras
- 150 g pimento vermelho cortado em tiras
- 20 g mel
- 20 g vinagre de vinho tinto
- 100 g queijo feta esfarelado
- Cebolinho picado q.b. p/ guarnecer
- Sumo de limão q.b. p/ regar
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 0 kJ / 573 kcal
- Protein
- 29 g
- Carbohydrates
- 57 g
- Fat
- 25 g
- Fibre
- 0 g
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