Compatible versions
Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 300 g broccoli, buchețele
- 1 ardei gras roșu (cca. 150 g), tăiat cuburi
- 1 măr (orice soi) (cca. 100 g), tăiat sferturi
-
30
g semințe de pin, crude
or 30 g semințe de floarea soarelui - 25 g ulei de măsline
-
15
g oțet de fructe
or 15 g oțet alb balsamic - 1 linguriță miere
- 1 ½ linguriță muștar
-
1
linguriță sare
or 1 linguriță sare aromată cu ierburi - ½ linguriță piper negru măcinat
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 449 kJ / 107 kcal
- Protein
- 4 g
- Carbohydrates
- 7 g
- Fat
- 7 g
- Fibre
- 3.1 g
In Collections
Alternative recipes
Show allPateu din ficat de pui cu coniac
3 Std. 25 Min
Pizza Star
1 godz. 45 min
Cuiburi de cartofi cu smântână maturată și somon afumat
2 godz. 40 min
Salată de sfeclă roșie
10 Min
Supă irlandeză de cartofi
35min
Salată cu nectarine, Stilton și nuci, cu vinegretă de zmeură
10 Min
Vinete crocante cu cremă de gulii
1h
Scoici prăjite cu piure de cartofi dulci
30min
Fasole verde rumenită ușor
25min
Salată cu quinoa, brânză și struguri
45min
Tartar de ton cu cremă de avocado
20min
Salată de citrice cu vinegretă cu mentă
30min