Chleb z kaszą gryczaną

Chleb z kaszą gryczaną

4.8 832 peringkat
Persiapan 25 menit
Total 2j 20 menit
20 kromek

Bahan-bahan

  • 1300 g wody
  • 2 łyżeczki soli
  • 60 - 70 g kaszy gryczanej, niepalonej
    60 - 70 g kaszy gryczanej, prażonej
  • 30 g świeżych drożdży pokruszonych
  • 1 łyżka miodu
  • 500 g mąki pszennej
  • 80 g ziaren słonecznika
  • 50 g otrębów pszennych
  • ziarna, mieszane np. maku, sezamu, słonecznika, do posypania

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 kromkę

Natrium 236.9 mg
Protein 4.8 g
Kalori 581.5 kJ / 139 kcal
Lemak 2.6 g
Serat 2.8 g
Lemak Jenuh 0.3 g
Karbohidrat 25.3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua