Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 1300 g wody
- 2 łyżeczki soli
-
60 - 70
g kaszy gryczanej, niepalonej
atau 60 - 70 g kaszy gryczanej, prażonej - 30 g świeżych drożdży, pokruszonych
- 1 łyżka miodu
- 500 g mąki pszennej
- 80 g ziaren słonecznika
- 50 g otrębów pszennych
- ziarna, mieszane, np. maku, sezamu, słonecznika, do posypania
- Nutrisi
- per 1 kromkę
- Kalori
- 581.5 kJ / 139 kcal
- Protein
- 4.8 g
- Karbohidrat
- 25.3 g
- Lemak
- 2.6 g
- Lemak Jenuh
- 0.3 g
- Serat
- 2.8 g
- Natrium
- 236.9 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Pomidorowy chlebek do odrywania
1 Std. 50 Min
Chleb z ziołami
1 godz. 10 min
Chlebki z grilla
1h 35 phút
Odrywany chlebek z nadzieniem słonecznikowo-ziołowym i czosnkiem
2 Std.
Focaccia
2 Std. 50 Min
Bułki maślane do burgerów
1 Std. 20 Min
Szybkie paluchy drożdżowe
35 min
Bawarski chleb preclowy
2 Std.
Zakręcone bułeczki piknikowe
50 min
Chleb pszenno-żytni na zakwasie z pięcioma ziarnami
18ωρ. 45 λεπτ.
Muffiny pizzowe z kurczakiem z rosołu i kukurydzą
1 Std. 50 Min
Bułeczki pszenno-żytnie
12h 30min