Mango lassi - hinduski koktajl jogurtowy

Mango lassi - hinduski koktajl jogurtowy

4.8 1.1K peringkat
Persiapan 5 menit
Total 10 menit
8 porcji

Bahan-bahan

  • 600 - 680 g mango dojrzałego, pokrojonego na kawałki
  • 500 - 520 g jogurtu naturalnego wykonanego w TM
    500 - 520 g jogurtu naturalnego
  • 250 g wody mineralnej niegazowanej
  • 40 g syropu klonowego
    40 g miodu wielokwiatowego
  • 2 szczypty kardamonu, mielonego

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 porcję

Natrium 31.4 mg
Protein 2.8 g
Kalori 402.6 kJ / 96.2 kcal
Lemak 2.4 g
Serat 1.2 g
Lemak Jenuh 1.4 g
Karbohidrat 17.6 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua