Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 140 g de agua mineral
- 140 g de leche, y un poco más
- 30 g de levadura prensada fresca
- 25 g de miel
- 20 g de aceite de girasol, y un poco más
- 40 g de nueces, y 6 mitades más para decorar
- 15 g de salvado de trigo, y un poco más
- 10 g de semillas de linaza, y un poco más
- 25 g de semillas de girasol, y un poco más
- 400 g de harina integral
- 2 cucharaditas de sal
- Nutrisi
- per 1 rebanada
- Kalori
- 436 kJ / 104 kcal
- Protein
- 3.38 g
- Karbohidrat
- 14.59 g
- Lemak
- 3.61 g
- Serat
- 2.17 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Pan para hamburguesa
3h 20 min
Grilled-cheese sandwich y sopa de jitomate
25min
Cubiletes
1h 40min
Naan (pan hindú)
2 godz.
Brioche de calabaza
1h 40min
Bollos brasileños de queso
40min
Panqué de chocolate y frambuesa
1 godz. 20 min
Muffins con espinacas, espárragos y guyere
30 min
Regañás con ajonjolí
45 min
Pizza - Demo - presentadores
30 min
Pan de caja integral
1h 40min
Pan de caja blanco
2 godz.