Perangkat & Aksesori
Ngao/Nghêu Sốt Dừa Cà Ri
Persiapan 10 menit
Total 35 menit
4 khẩu phần
Bahan-bahan
-
hành tây120 gam
-
nhánh tỏi2
-
gừng tươi gọt vỏ, thái miếng30 gam
-
quả ớt chuông đỏ thái miếng80 gam
-
quả ớt cay (opsional)3 - 5
-
dầu dừa30 gam
-
ngao tươi rửa sạch500 gam
-
nước cốt dừa200 gam
-
bột cà ri2 thìa cà phê
-
đường mía thô30 gam
-
muối1 nhúm
-
rau ngổ (ngò gai), thái nhỏ4 chiếc lá
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 khẩu phần
Natrium
803.4 mg
Protein
20.7 g
Kalori
1386.8 kJ /
331.5 kcal
Lemak
16.1 g
Serat
2 g
Lemak Jenuh
13.7 g
Karbohidrat
21.3 g