Veganský mangovo-kokosový dort bez pečení

Veganský mangovo-kokosový dort bez pečení

5.0 1 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 6j 20 menit

8 kusů

Bahan-bahan

200 gramů kešu ořechů
voda na namočení
90 gramů datlí, bez pecek
90 gramů slunečnicových semínek
1 špetka soli
30 gramů kokosového oleje
40 gramů agávového sirupu
40 gramů citrónové šťávy
100 gramů strouhaného kokosu, neslazeného
1 vanilkový lusk pouze semínka
200 gramů manga, zralého na kousky, pokojové teploty
60 gramů kokosového oleje pokojové teploty

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 kus

Protein 8.2 g

Kalori 1874.4 kJ / 448 kcal

Lemak 36.2 g

Serat 5 g

Karbohidrat 29.3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Veggie recepty 9 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Sladká rozinková palačinka (císařský trhanec)

35 menit

Řecký jogurt

13j

Barevné ovocné řezy

1j 10 menit

Vanilkové dortíky s malinovým džemem

1j

Čokoládový puding

15 menit

Chia jogurtová sklenička

10 menit

Kiwi nanuky

6j 15 menit

Mátová zmrzlina s čokoládou

10j 25 menit

Muffiny s ledovou polevou

45 menit

Ořechovo-banánové řezy

1j 30 menit

Hruškový kompot s lískovými oříšky

25 menit

Pudingové šneky s rozinkami

2j 40 menit

Tampilkan semua