燻鮭魚蔬菜烘蛋馬芬

Tanpa peringkat
Persiapan 10 menit
Total 45 menit
8 塊

Bahan-bahan

  • 抹油用
  • 蘑菇 對切半
    60 克
  • 綠色花椰菜 切小塊
    60 克
  • 櫛瓜 切塊
    80 克
  • 紅蔥頭 對切半
    30 克
  • 煙燻鮭魚 切小丁,(約 1 公分)
    100 克
  • 5 顆
  • 牛奶
    120 克
  • 1 茶匙
  • 胡椒粉
    ¼ 茶匙
  • 帕瑪森起士粉
    30 克
  • 500 克
  • 是拉差美乃滋辣椒醬 淋醬用
  • 黑芝麻 裝飾用
  • 新鮮香菜 裝飾用

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 塊

Protein 14.9 g
Kalori 1076.1 kJ / 257.2 kcal
Lemak 5.8 g
Serat 7.5 g
Karbohidrat 39.5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua