Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 2 根 櫛瓜 ,切除頭尾,垂直切半
- ½ 茶匙 鹽
- 30 克 中筋麵粉
- 1 顆 蛋
- 2 大匙 帕瑪森起司
- ½ 茶匙 大蒜粉
- 300 克 番茄 ,切塊
- 1 小撮 鹽
- ¼ 茶匙 義大利綜合香料
- 80 克 起司絲
- 1 片 火腿片 ,切6塊
- 2 個 蘑菇 ,切片
- 青椒 ,少許,切絲
- 紫洋蔥 ,少許,切絲
- Nutrisi
- per 1 片
- Kalori
- 492.3 kJ / 117.7 kcal
- Protein
- 7.2 g
- Karbohidrat
- 8.5 g
- Lemak
- 6.2 g
- Lemak Jenuh
- 3.4 g
- Serat
- 1.5 g
- Natrium
- 367.8 mg