Fenugreek Tea with Frittata

Tanpa peringkat

Persiapan 5 menit

Total 35 menit

4 portions

Bahan-bahan

garlic cloves peeled
4
shallots peeled
50 g
eggs
8
salt
½ tsp
cooking oil to grease
cherry tomatoes cut in halves
8
spinach cut in small pieces
20 g
button mushroom diced
30 g
fenugreek seeds
1 tsp
fresh ginger peeled, sliced
5 g
cinnamon stick
1
cloves
3
water
1000 g
chilli sauce as topping
mayonnaise as topping
honey

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 188.6 mg

Protein 16.3 g

Kalori 824 kJ / 196.9 kcal

Lemak 11.5 g

Serat 1.8 g

Lemak Jenuh 3.7 g

Karbohidrat 7.1 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Simply Nourishing 18 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Calamansi Juice

5 Min

Gold Pineapple Te Fiti

10 Min

Berry cordial

40 Min

Hot Apple Tea

40 Min

Lemon and parsley juice

5 Min

Lemon Ginger Morning Elixir

45 Min

Apple Mint Slushie

5 Min

Pineapple Spinach and Orange Juice

10 Min

Almond Milk

8 Std. 40 Min

Mojito mocktail

5 Min

Frozen coconut Margarita

6 Std. 5 Min

Mexican Style Café de Olla

30 Min

Tampilkan semua