Frittata de espinaca y poro

Frittata de espinaca y poro

Tanpa peringkat

Persiapan 20 menit

Total 40 menit

8 porción

Bahan-bahan

80 g de queso parmesano cortado en trozos (2 cm)

de queso manchego
15 g de aceite de oliva extra virgen
200 g de poro sólo la parte blanca y cortada en rodajas
80 g de espinaca baby fresca
6 huevos
30 g de leche
40 g de cebollín cortado en trozos
½ cda de perejil deshidratado
2 g de sal marina
2 g de pimienta negra molida

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porción

Natrium 312.8 mg

Protein 10.2 g

Kalori 591.6 kJ / 141.4 kcal

Lemak 8.9 g

Serat 0.9 g

Lemak Jenuh 3.4 g

Karbohidrat 5.2 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Rico y Mediterráneo 5 Resep
Meksiko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Roles de jamón y queso

2j 30 menit

Huevos motuleños

45 menit

Waffles

40 menit

Chilaquiles Rojos

25 menit

Mermelada de blueberry

45 menit

Hot cakes de plátano sin gluten

25 menit

Mini panqueques de naranja

20 menit

Hot cakes

25 menit

Huevos cazuela

30 menit

Galletas de cardamomo

40 menit

Corona de Pascua de Challah con ajonjolí y huevo

Tanpa peringkat

Huevos en cazuela

35 menit

Tampilkan semua