Smoothie au son d'avoine, aux fruits et au soja

Smoothie au son d'avoine, aux fruits et au soja

Persiapan 10 menit

Total 10 menit

2 verres

Bahan-bahan

1 banane en morceaux
1 mangue en morceaux
1 yaourt au soja
le jus de 2 oranges
4 c. à soupe de son d'avoine
2 c. à soupe de sirop d'agave

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 verre

Natrium 18.1 mg

Protein 7 g

Kalori 1249.9 kJ / 298.8 kcal

Lemak 3.8 g

Serat 6.5 g

Lemak Jenuh 0.6 g

Karbohidrat 67.7 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

IG BAS 112 Resep
Prancis

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Lassi à la rose

10 menit

Tisane graine d'anis et verveine

15 menit

Chocolat blanc chaud

15 menit

Milkshake super boost

5 menit

Jus de tomate

5 menit

Cocktail au concombre

5 menit

Lassi à la mangue

5 menit

Chocolat chaud à l'amande et au piment d’Espelette

Tanpa peringkat

Milkshake aux fruits rouges et au lait d’amande

Tanpa peringkat

Soupe de champagne

5 menit

Yaourt à boire à la vanille

12j

Jus ACE (orange-carotte-citron vert)

5 menit

Tampilkan semua