Perangkat & Aksesori
Σαλάτα με καρότα και μήλα σπιράλ, φέτα και ξηρούς καρπούς
Persiapan 5 menit
Total 15 menit
4 μερίδες
Bahan-bahan
-
καρότα με κομμένες τις άκρες τους, και μετά κομμένα σε κομμάτια που να χωρούν στην υποδοχή200 γρ.
-
μήλα με τη φλούδα, χωρίς τον πυρήνα τους, κομμένα σε κομμάτια που να χωρούν στην υποδοχή200 γρ.
-
χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο1 κ.σ.
-
45 γρ. ηλιανθέλαιοελαιόλαδο45 γρ.
-
1 κ.σ. σιρόπι σφενδάμουμέλι1 κ.σ.
-
μουστάρδα10 γρ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο3 - 4 πρέζες
-
φέτα150 γρ.
-
καρύδια, χωρίς κέλυφος χοντροκομμένα40 γρ.
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 μερίδα
Natrium
811.6 mg
Protein
9.8 g
Kalori
1562.7 kJ /
373.5 kcal
Lemak
30.2 g
Serat
3.1 g
Lemak Jenuh
9.8 g
Karbohidrat
19.2 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Όλα Μήλο!
15 Resep
Internasional
Internasional
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaΚεσαδίγιας (quesadillas sincronizadas) με κοτόπουλο και ντομάτα
1 godz.
Ομελέτα με κολοκυθάκια
40 min
Σαλάτα μπρόκολο με κόκκινες πιπεριές και κουκουνάρι
10 min
Σαλάτα ζυμαρικών με ρεβίθια
25 min
Φαλάφελ
Brak ocen
Καναπεδάκια με ζαμπόν Serrano
40 min
Ρωσική σαλάτα με παντζάρια
1 godz. 10 min
Τραγανή σαλάτα με καρότα και μήλα
10 min
Ντιπ γιαουρτιού με φέτα και λιαστές ντομάτες
5 min
Κουσκούς με κολοκύθα, παντζάρι, ρεβίθια και ντρέσινγκ με ταχίνι και γιαούρτι
45 min
Γρήγορη σαλάτα coleslaw με κοτόπουλο
Brak ocen
Σαλάτα με κατσικίσιο τυρί και ντρέσινγκ από κάσιους
25 min