Gerookte Zalm en Groente-Eiermuffins

4.8 5 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 45 menit

8 stuks

Bahan-bahan

olie om in te vetten
verse champignons de Paris, gehalveerd
60 g
broccoli in stukken gesneden
60 g
courgette in stukken gesneden
80 g
sjalot gehalveerd
30 g
gerookte zalm filet, in blokjes gesneden (1 cm)
100 g
Parmezaanse kaas in stukken gesneden
30 g
eieren
5
melk
120 g
zout
1 tl
peper, gemalen
¼ tl
water
500 g
sriracha saus om te besprenkelen
sesamzaad, zwart om te bestrooien
koriander, vers voor de garnering

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 stuk

Protein 14.9 g

Kalori 1076.1 kJ / 257.2 kcal

Lemak 5.8 g

Serat 7.5 g

Karbohidrat 39.5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Thermomix® Nester 12 Resep
Beneluks

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Bolani - Afghaans gevuld platbrood

50 menit

Khachapuri - Georgisch kaas-ei brood

Tanpa peringkat

Regenboogflatbread

Tanpa peringkat

Zuurdesem Ciabatta

Tanpa peringkat

Pindakaas Crackers

35 menit

Pizza met 'nduja en caciocavallo-kaas

Tanpa peringkat

Pizza Bianca met Artisjok en Truffelolie

Tanpa peringkat

Pizza bianca met salsiccia (Italiaanse venkelworst) en boerenkool

Tanpa peringkat

Pizza met parmaham en walnoten

28j

Bloemige Focaccia

Tanpa peringkat

Pizza-Burrata

1j 40 menit

Eiersalade in Krokante Paasnestjes

1j

Tampilkan semua