Cá Tráp Hấp Pesto với Khoai Tây

Tanpa peringkat

Persiapan 10 menit

Total 35 menit

6 khẩu phần

Bahan-bahan

lá cần tây
40 gam
củ thì là chỉ lấy phần ngọn (4-5 cm)
40 gam
nhánh tỏi
1
hạt mùi
1 thìa cà phê
mù tạt nguyên hạt
1 thìa canh
dầu ô liu
50 gam
nước cốt chanh, mới vắt
30 gam
muối cộng thêm gia vị
2 - 3 nhúm
bột tiêu đen
2 - 3 nhúm
cần tây cắt miếng
100 gam
củ thì là cắt miếng
100 gam
cá tráp nguyên con, bỏ ruột và làm sạch (khoảng 500 g mỗi con)
3
nước
500 gam
lá nguyệt quế khô
2
củ khoai tây cắt vuông (3 cm) (xem mẹo nhỏ)
1000 gam

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 khẩu phần

Natrium 155.9 mg

Protein 21.1 g

Kalori 1278.2 kJ / 305.5 kcal

Lemak 10.7 g

Serat 5.2 g

Lemak Jenuh 1.6 g

Karbohidrat 32.8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Bốn Mùa Khỏe Mạnh 13 Resep
tmde.general.market.vietnam

Manifesto Vietnam 140 Resep
tmde.general.market.vietnam

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Cá hấp thuyền chài

1j 5 menit

Cá Hồi Sốt Teriyaki

Tanpa peringkat

Tôm Tỏi Ớt

10 menit

Cá Hấp Xì Dầu

25 menit

Cá Thu Sốt Cà

Tanpa peringkat

Mực Rim Masala

Tanpa peringkat

Cua Sốt Ớt Singapore (Nấu Với Thịt Cua)

50 menit

Cua Sốt Ớt Singapore

50 menit

Cá Nục Kho Măng

1j 50 menit

Cá Hấp Tàu Xì

Tanpa peringkat

Tôm Rang Cà Ri Gừng Sả

25 menit

Tôm Hấp Bia

15 menit

Tampilkan semua