Wraps met Kip, Roomkaas en Tandoori

Wraps met Kip, Roomkaas en Tandoori

5.0 1 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 15 menit

10 stuk

Bahan-bahan

water
1200 g
groene slabladeren
120 g
wortelen in stukken snijden
200 g
olijfolie op smaak brengen
zout
1 snuifje
citroen alleen het sap
1
kip geroosterd of gebraden, zonder been in stukken gesneden
300 g
teentje knoflook
1
lente-ui
30 g
koriander, vers
10 g
rode chilipeper, gedroogd
1 snuifje
roomkaas
250 g
tandoori pasta
25 g
tomaat gesneden
350 g
tarwebloem tortilla's
10

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 stuk

Protein 14 g

Kalori 0 kJ / 203 kcal

Lemak 9 g

Karbohidrat 17 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Quick & Healthy Lunch 5 Resep
Beneluks

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Boemkool buffalo hapjes

35 menit

Knapperige Pinda- en Chocoladerepen

Tanpa peringkat

Worteltaart-energieballetjes

Tanpa peringkat

Chocolade-pindakaas proteïneballetjes

Tanpa peringkat

Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt

45 menit

Pre-workout Dadel 'Snicker'

15 menit

Gepofte Quinoa-, Amandel- en Honing Bars

Tanpa peringkat

Pre-workout Chocolate Chip Cookie Dough

Tanpa peringkat

Lookbrood met Geitenkaas en Honing

3j

Dubai Chocolate Pistacheballetjes

1j

Dubai Chocolate Pistacherotsjes

Tanpa peringkat

Vegan Bonenburgers met Rode Bosbessensaus

1j 10 menit

Tampilkan semua