Glutenfreies Knusperbrot

4.2 17 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 3j

10 Scheiben

Bahan-bahan

Leinsamen
50 g
Reismehl
100 g
Buchweizenmehl
100 g
Kartoffelstärke und etwas mehr zum Bestäuben
100 g
Salz
10 g
Wasser
450 g
frische Hefe
10 g
Flohsamenschalen
25 g
Honig
15 g
Olivenöl zum Einfetten

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Scheibe

Natrium 393.9 mg

Protein 3.2 g

Kalori 636.3 kJ / 152.1 kcal

Lemak 2.7 g

Serat 4.8 g

Lemak Jenuh 0.3 g

Karbohidrat 29.8 g

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