Perangkat & Aksesori
Smashed Frikadellen
Persiapan 20 menit
Total 25 menit
10 Stück
Bahan-bahan
-
Petersilie abgezupft15 g
-
Zwiebel halbiert60 g
-
Knoblauchzehe1
-
Öl und etwas mehr zum Braten20 g
-
Hackfleisch, gemischt zerzupft500 g
-
1 altbackenes Brötchen, eingeweicht und ausgedrücktPaniermehl20 g
-
Ei1
-
Salz1 geh. TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Paprika edelsüß1 TL
-
Senf1 TL
-
Ketchup30 g
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 Stück
Natrium
396.7 mg
Protein
10 g
Kalori
630 kJ /
150.6 kcal
Lemak
11.5 g
Serat
0.4 g
Lemak Jenuh
3.5 g
Karbohidrat
3.2 g
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