Kale, Coriander Pesto and Yoghurt Dip

3.0 2 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 10 menit

6 portions

Bahan-bahan

kale
100 g
fresh coriander leaves
10 g
pumpkin seeds
40 g
extra virgin olive oil (see tip)
140 g
garlic clove
1
nutritional yeast
1 Tbsp
fine sea salt
½ tsp
ground black pepper
¼ tsp
Greek yoghurt
200 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 231.6 mg

Protein 5.5 g

Kalori 1103.1 kJ / 263.7 kcal

Lemak 24.2 g

Serat 1.3 g

Lemak Jenuh 3.8 g

Karbohidrat 7.1 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Nourish Your Gut 10 Resep
Inggris dan Irlandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Edamame and Spinach Dip

Edamame and Spinach Dip

5 menit

Yoghurt dressing

Yoghurt dressing

5 menit

Taramasalata

Taramasalata

15 menit

Mango chutney

Mango chutney

1j 20 menit

Stilton and Walnut Pâté

Stilton and Walnut Pâté

5 menit

Tomato Ketchup

Tomato Ketchup

40 menit

Paprika and Lime Brazil Nut Cream

Paprika and Lime Brazil Nut Cream

4j 5 menit

The Ultimate Barbecue Sauce

The Ultimate Barbecue Sauce

2j

Strawberry and Raspberry Jam

Strawberry and Raspberry Jam

20 menit

Piccalilli

Piccalilli

12j 35 menit

Mojo Sauce for Seafood

Mojo Sauce for Seafood

10 menit

BBQ Sauce

BBQ Sauce

20 menit

Tampilkan semua