Kale, Coriander Pesto and Yoghurt Dip

3.5 4 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 10 menit

6 portions

Bahan-bahan

kale
100 g
fresh coriander leaves
10 g
pumpkin seeds
40 g
extra virgin olive oil (see tip)
140 g
garlic clove
1
nutritional yeast
1 Tbsp
fine sea salt
½ tsp
ground black pepper
¼ tsp
Greek yoghurt
200 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 231.6 mg

Protein 5.5 g

Kalori 1103.1 kJ / 263.7 kcal

Lemak 24.2 g

Serat 1.3 g

Lemak Jenuh 3.8 g

Karbohidrat 7.1 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Nourish Your Gut 10 Resep
Inggris dan Irlandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Sardine Sandwich Filling

5 Min

Creamy Feta Dip

5 Min

Guacamole

10 Min

Pear Paste

10 Std.

Carrot and Chickpea Spread

15 Min

Teriyaki Marinade

15 Min

Paprika and Lime Brazil Nut Cream

4 Std. 5 Min

The Ultimate Barbecue Sauce

2 Std.

Strawberry and Raspberry Jam

20 Min

Mojo Sauce for Seafood

10 Min

Muhamara Dip

5 Min

BBQ Sauce

20 Min

Tampilkan semua