Kale, Coriander Pesto and Yoghurt Dip

3.0 3 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 10 menit

6 portions

Bahan-bahan

kale
100 g
fresh coriander leaves
10 g
pumpkin seeds
40 g
extra virgin olive oil (see tip)
140 g
garlic clove
1
nutritional yeast
1 Tbsp
fine sea salt
½ tsp
ground black pepper
¼ tsp
Greek yoghurt
200 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 231.6 mg

Protein 5.5 g

Kalori 1103.1 kJ / 263.7 kcal

Lemak 24.2 g

Serat 1.3 g

Lemak Jenuh 3.8 g

Karbohidrat 7.1 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Nourish Your Gut 10 Resep
Inggris dan Irlandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Cheese Sauce

15 min

Vegan Gravy

45 min

Basil pesto

10 min

Dairy-free Peppercorn Sauce

15 min

Carrot and Chickpea Spread

15 min

Guacamole

10 min

Red Pesto

10 min

Hollandaise Sauce

15 min

Walnut Butter

25 min

Salsa Verde

10 min

Stilton and Walnut Pâté

5 min

Baby-friendly Chicken Liver Parfait

20 min

Tampilkan semua