Omelette-Rolle

5.0 2 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 30 menit
2 Portionen

Bahan-bahan

  • Emmentaler in Stücken (2-3 cm, siehe Tipp)
    50 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • natives Olivenöl
    10 g
  • Spinat, gehackt, TK aufgetaut
    200 g
  • Eier
    4
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Paprika de la Vera
    ½ TL
  • Salz und etwas mehr nach Geschmack
    1 TL
  • Wasser
    500 g
  • Schinken, gekocht in Streifen
    80 g
  • Schnittlauch in feinen Röllchen
    10 g

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 Portion

Natrium 1991.8 mg
Protein 31.3 g
Kalori 1619 kJ / 387 kcal
Lemak 26.6 g
Serat 2.8 g
Lemak Jenuh 10.2 g
Karbohidrat 7.7 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua