Perangkat & Aksesori
Zeleninová rýže s tofu a edamame
Persiapan 55 menit
Total 1j 15 menit
4 porce
Bahan-bahan
-
500 gramů tofu na nepravidelné kousky (2 cm)
-
90 gramů olivového oleje
-
½ čajové lžičky soli
-
2 čajové lžičky červené papriky, sladké
-
2 čajové lžičky sušeného oregana
-
1 čajová lžička česnekového prášku
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
1 čajová lžička čerstvých tymiánových lístků
-
250 gramů sušené cizrny
-
2 stroužky česneku
-
150 gramů mrkve na kousky (2 cm)
-
80 gramů cukety na kousky (2 cm)
-
150 gramů cibule na čtvrtky
-
200 gramů papriky na kousky (2 cm)
-
400 gramů vody
-
100 gramů mraženého zeleného hrášku100 gramů mražených edamame fazolí
-
200 gramů bílé kulatozrnné rýže
-
slunečnicový olej na smažení
-
30 gramů sójové omáčky
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 porci
Natrium
773 mg
Protein
39.2 g
Kalori
3969 kJ /
948 kcal
Lemak
36.1 g
Serat
25.8 g
Lemak Jenuh
5.1 g
Karbohidrat
127.9 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Rýže k večeři... (bez masa)
5 Resep
Republik Ceko
Republik Ceko
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaRestovaná zelenina s kari a rýžovým pilafem
50 menit
Celerové řízky s parmazánem a jogurtovým dipem
1j
Pečené brambory plněné krémem z romaduru
1j 40 menit
Špenátové lívance s přelivem z gorgonzoly
1j
Perníkový knedlík se švestkovou omáčkou
55 menit
Křupavé zeleninové placky s červenou řepou
1j 20 menit
Pirohy s kysaným zelím a houbami
3j 25 menit
Mexické fazole s krustou z polenty
1j
Těstoviny s rajčaty a špenátem
30 menit
Pirohy s bylinkovou náplní
1j 40 menit
Sýrové soufflé
35 menit
Květinová focaccia bez lepku
1j 45 menit