Burgers véganes

Tanpa peringkat

Persiapan 20 menit

Total 55 menit

10 portions

Bahan-bahan

30 g de graines de lin
70 g de noix de grenoble, écalées, coupées en deux
60 g d'oignon coupées en deux
2 gousses d'ail
30 g d'huile végétale plus un supplément pour graisser et frire
225 g champignon de Paris frais
225 g de champignons bruns frais
315 g de riz acheté dans le commerce ou fait maison (voir Conseil)
170 g de lentilles en conserve sans bouillon, acheté en magasin ou fait maison
60 g chapelure de panko
30 g de vinaigre balsamique selon le goût
30 g de sauce de soja
½ c. à thé de paprika en poudre
1 c. à thé de sel
½ c. à thé de poivre moulu
8 - 10 pains à burger
de mayonnaise végane, pour servir
de moutarde Pour servir: végétalien, au goût, pour servir
8 - 10 feuilles de laitue pour servir
2 tomates en tranches, pour servir
d'oignon en tranches, pour servir
de ketchup végétalien, pour servir

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 809.8 mg

Protein 13.6 g

Kalori 1678.4 kJ / 401.2 kcal

Lemak 13.2 g

Serat 5.3 g

Lemak Jenuh 1.8 g

Karbohidrat 58.6 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Nous célébrons notre singularité 22 Resep
Kanada

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Quinoa du sud-ouest

Quinoa du sud-ouest

40 menit

Brocoli à la grecque avec pesto de roquette et citron rôti

Brocoli à la grecque avec pesto de roquette et citron rôti

Tanpa peringkat

Chou-fleur au fromage et aux artichauts

Chou-fleur au fromage et aux artichauts

1j 10 menit

Bolognaise végane

Bolognaise végane

50 menit

Falafel au four avec sauce tahini au jalapeño

Falafel au four avec sauce tahini au jalapeño

Tanpa peringkat

Curry Massaman d'aubergines végane

Curry Massaman d'aubergines végane

Tanpa peringkat

Dhal à la noix de coco

Dhal à la noix de coco

25 menit

Bol nourrissant

Bol nourrissant

55 menit

Cari d'épinards et de paneer

Cari d'épinards et de paneer

50 menit

Beignets de haricots et de brocoli avec salade de mangue

Beignets de haricots et de brocoli avec salade de mangue

25 menit

Salade César de Chou frisé avec chapelure au parmesan

Salade César de Chou frisé avec chapelure au parmesan

Tanpa peringkat

Shakshuka vert

Shakshuka vert

Tanpa peringkat

Tampilkan semua