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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Lasagne bolognaise aux épinards
Persiapan 35 menit
Total 2j 45 menit
8 portions
Bahan-bahan
-
de parmesan en morceaux (2-3 cm)200 g
La pâte à lasagnes
-
de farine de blé et un peu pour le plan de travail300 gramme
-
de pousses d'épinards frais70 g
-
œufs2
-
d'huile d'olive10 g
La sauce bolognaise
-
120 g de jambon sec, en morceauxde lard fumé en morceaux120 g
-
de céleri (opsional) coupée en morceaux80 g
-
de carotte coupée en morceaux80 - 100 g
-
d'oignons coupés en deux150 - 180 g
-
d'huile d'olive25 g
-
de beurre, salé ou non salé25 g
-
de viande hachée, porc et bœuf (moitié porc et moitié bœuf)400 g
-
70 g de vin rougede vin blanc sec70 g
-
de tomates concassées en conserve250 g
-
eau chaude70 g
-
feuille de laurier, sèche1
-
de purée de tomates30 g
-
de sel1 c. à café
La béchamel
-
de beurre, salé ou non salé40 g
-
de lait500 g
-
de farine de blé40 g
-
de poivre moulu2 pincées
-
de sel½ c. à café
-
de noix de muscade moulue2 pincées
L'assemblage
-
de beurre, salé ou non salé pour le plat à gratin et la finition
Nutrisi per 1 portion
Kalori
612 kcal /
2560.5 kJ
Protein
28.1 g
Lemak
35.9 g
Karbohidrat
43.5 g
Serat
2.3 g
Lemak Jenuh
15.6 g
Natrium
1036.3 mg
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