Perangkat & Aksesori
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Thermomix® TM7
Kompatibel
Meatballs in Tomatensauce
Persiapan 15 menit
Total 1j 10 menit
4 Portionen
Bahan-bahan
Meatballs
-
Brot in Stücken40 g
-
Milch80 g
-
Petersilie, flachblättrig Blätter abgezupft5 g
-
Knoblauchzehe (opsional)1
-
Rindshackfleisch400 g
-
Eier2
-
Salz½ TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen1 Prise
Tomatensauce
-
pflanzliches Öl und etwas mehr zum Einfetten20 g
-
Knoblauchzehe1
-
Zwiebeln in Spalten200 g
-
passierte Tomaten, aus der Dose600 g
-
Wasser50 g
-
Salz1 TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen1 Prise
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 Portion
Natrium
1323.3 mg
Protein
25.8 g
Kalori
1876 kJ /
445 kcal
Lemak
29.3 g
Serat
4.2 g
Lemak Jenuh
9.7 g
Karbohidrat
22.1 g
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