Perangkat & Aksesori
Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM5)
Persiapan 5 menit
Total 15 menit
1 porcja
Bahan-bahan
-
½ jabłka średniego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego w dwie 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)
-
70 - 80 g owoców jagodowych, świeżych mieszanych, np. truskawek, malin, jeżyn
-
1 - 2 łyżeczki ksylitolu, (patrz wskazówka)1 - 2 łyżeczki erytrytolu (patrz wskazówka)
-
200 g jogurtu greckiego
-
cynamon, mielony do oprószenia
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porcję
Natrium
81.8 mg
Protein
18 g
Kalori
986.7 kJ /
235.8 kcal
Lemak
0.3 g
Serat
3.4 g
Lemak Jenuh
0 g
Karbohidrat
42.4 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Dieta redukcyjna. Przepisy BeDiet na Thermomix®
27 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaJogurtowe lody śliwkowe z cynamonem
20 menit
Bhapa doi - bengalski deser jogurtowy
1j 40 menit
Deser owocowy z jogurtem naturalnym i domową granolą
1j 20 menit
Trifle z truskawkami
1j 20 menit
Mleczne cukierki
2j 5 menit
Deser czekoladowy z biszkoptami
6j 20 menit
Czekoladowe słoiczki
40 menit
Ciasto z kaszą manną i polewą czekoladową ze śliwkami
2j
Czekoladowe lodowe półkule
5j
Czekoladki (Thermomix® Nester)
30 menit
Tort naleśnikowy z matchą
6j
Matchamisu z malinami (tiramisu z herbatą matcha)
4j 30 menit