One pot pasta tomates, persillade et moules

1.0 1 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 20 menit

6 portions

Bahan-bahan

30 g de persil frais effeuillé
20 g de sel
70 g d'huile d'olive
3 gousses d'ail
400 g de tomates pelées en dés, en boîte
500 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
400 g de pâtes sèches, type penne rigate (temps de cuisson env. 11 minutes)
700 g d'eau
2 c. à café de poivre noir, moulu

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 1500.9 mg

Protein 17.7 g

Kalori 1791 kJ / 428.1 kcal

Lemak 14.3 g

Serat 3.5 g

Lemak Jenuh 2.1 g

Karbohidrat 56.6 g

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