Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 1 oignon, coupé en deux
- 400 g de carottes, en morceaux
- 20 g d'huile végétale
- 100 g de poireaux, en rondelles (1 cm)
- 3 c. à café de curry en poudre, doux
- 100 g d'eau
- 400 g de lait de coco
- 1 c. à café de sel fin
- ½ c. à café de poivre noir, fraîchement moulu
- 500 g de filets de poisson blanc, avec ou sans peau (colin ou cabillaud), en morceaux (2-3 cm)
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 1490 kJ / 359 kcal
- Protein
- 25 g
- Karbohidrat
- 11 g
- Lemak
- 23 g
- Serat
- 4.1 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaThai Tom Yum
45 min
Saumon en croûte de pesto et risoni aux cèpes
Tanpa peringkat
Cassolette de crevettes et vermicelles
Tanpa peringkat
Saumon à l’orange et couscous au brocoli
25 min
Saumon sur fromage frais aux poireaux avec pommes de terre
1 godz.
Saumon au four et pesto aux herbes
50 min
Curry de légumes et crevettes (2 portions)
Tanpa peringkat
Curry de poisson du Kerala
30 min
Filet de poisson aux pousses de soja dans une sauce épiceée
45 min
Pâtes au thon
30 min
Couscous de crevettes et sa bisque
1 godz.
Crevettes sweet and sour
40 min