Frucht-Smoothie

Tanpa peringkat
Persiapan 5 menit
Total 5 menit
4 Gläser

Bahan-bahan

  • Obst, frisch in Stücken
    350 - 450 g
  • Fruchtsaft (z.B. Apfel-, Orangen-, Trauben-, Ananas- oder Cranberrysaft)
    200 - 300 g
    200 - 300 g Wasser
  • Eiswürfel
    50 g
  • Zitronensaft (opsional) nach Geschmack
    20 - 30 g
  • Zucker (opsional)
    1 EL

Nutrisi per 1 Glas

Kalori 82 kcal / 344 kJ
Protein 1 g
Lemak 0 g
Karbohidrat 18 g
Serat 1.9 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100.000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua