Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 36 oz water
- 7 oz white wine
- 3 ½ oz freshly squeezed orange juice
- 1 ½ tsp salt
-
14
oz skinless trout fillets
atau 14 oz skinless salmon fillets - 7 oz frozen green peas
- 8 ½ oz fidelini (thin short dried pasta for soups) (e.g. mezze, penne rigate), 10 minutes cooking time
- 1 oz extra virgin olive oil, plus 1 tbsp
- 1 garlic clove
- 1 oz capers, rinsed
- 3 oz pitted black olives
- 13 oz cherry tomatoes, quartered or halved
- 1 pinch ground black pepper (opsional)
- ½ oz lemon juice (opsional)
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 1650.5 kJ / 394.5 kcal
- Protein
- 21.1 g
- Karbohidrat
- 41.1 g
- Lemak
- 13.5 g
- Lemak Jenuh
- 2.4 g
- Serat
- 4.4 g
- Natrium
- 846.2 mg
Resep alternatif
Tampilkan semuaMacaroni and Cheese
35 dk
Asian-Style Rice with Eggs and Vegetables
30 dk
Rice Salad with Eggs and Tuna Fish
1sa
Risotto with Parmesan Cheese
30 dk
Spaghetti Carbonara
40 dk
Tagliatelle with Porcini Mushrooms
1sa
Lasagna
2sa 30 dk
Creamy Mac & Cheese
30 dk
Southern Mac & Cheese
30 dk
Crispy Rice Waffle with Soft Boiled Eggs
30 dk
Pasta with Spring Greens and Parmesan Bread Crumbs
45 Min
Mushroom Herb Parboiled Rice
1sa