Perangkat & Aksesori
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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Hummus
Persiapan 5 menit
Total 10 menit
8 portion
Bahan-bahan
-
2 gousses d'ail
-
85 g de glaçons
-
2 boîte de conserve pois chiches en conserve
-
60 g de tahini
-
30 g d'huile d'olive
-
60 g de jus de citron
-
1 c. à thé de paprika doux en poudre selon le goût
-
1 c. à thé de sel selon le goût
-
huile d'olive pour arroser
-
poivre de Cayenne moulu pour saupoudrer
-
paprika doux en poudre pour saupoudrer
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 portion
Natrium
611.1 mg
Protein
6.8 g
Kalori
734.5 kJ /
175.5 kcal
Lemak
9.6 g
Serat
5.7 g
Lemak Jenuh
1.3 g
Karbohidrat
17.5 g
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