Couscous con agnello e verdure

Tanpa peringkat

Persiapan 10 menit

Total 1j 20 menit

4 porzioni

Bahan-bahan

150 g di carote
80 g di rapa bianca
200 g di zucchine
300 g di couscous a grana media
3 cucchiaini di sale
60 g di olio di oliva
850 g di acqua
4 rametti di coriandolo fresco le foglioline
4 rametti di prezzemolo fresco le foglioline
120 g di cipolle taglia a meta
500 g di spalla di agnello, senza ossa a pezzi (4 cm)
½ cucchiaino di pepe nero macinato
1 ½ cucchiaino di cannella in polvere
1 cucchiaino di zenzero, secco, macinato
100 g di uvetta sultanina
260 g di ceci bianchi, in scatola prosciugato
1 pizzico di zafferano in polvere

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porzione

Protein 42 g

Kalori 3527 kJ / 843 kcal

Lemak 28 g

Karbohidrat 104 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Cucinare come non mai. 203 Resep
Swiss

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Insalata di riso croccante con pollo e salsa satay

Insalata di riso croccante con pollo e salsa satay

Tanpa peringkat

Low Meat Spaghetti alla bolognese

Low Meat Spaghetti alla bolognese

1j

Polpettine di tesoro alle verdure

Polpettine di tesoro alle verdure

20 menit

Insalata di farro e pollo

Insalata di farro e pollo

45 menit

Pollo in salsa cremosa alla senape

Pollo in salsa cremosa alla senape

40 menit

Chili veloce con chorizo e fagioli

Chili veloce con chorizo e fagioli

Tanpa peringkat

Wrap Tikka Masala

Wrap Tikka Masala

40 menit

Wrap caraibici

Wrap caraibici

50 menit

Terrina gustosa di ceci e melanzane con pollo

Terrina gustosa di ceci e melanzane con pollo

Tanpa peringkat

Involtini di carne

Involtini di carne

Tanpa peringkat

Chili con carne

Chili con carne

45 menit

Udon noodles con pollo

Udon noodles con pollo

Tanpa peringkat

Tampilkan semua