Perangkat & Aksesori
Kokosový RAW bar
Persiapan 25 menit
Total 14j 25 menit
10 porcí
Bahan-bahan
Těsto
-
100 gramů strouhaného kokosu bio
-
120 gramů datlí, bez pecek
-
1 ½ - 2 polévkové lžíce kakaa nepraženého
-
200 gramů mandlí namočených po dobu 12 hodin
-
1 čajová lžička mleté vanilky1 čajová lžička skořice, mleté (opsional)
Krém
-
260 gramů strouhaného kokosu bio
-
140 gramů medu
-
4 polévkové lžíce citrónové šťávy
-
70 gramů vody
-
50 gramů kokosového oleje
Poleva
-
75 gramů kokosového oleje
-
25 gramů agávového sirupu25 gramů datlového sirupu
-
1 polévková lžíce citrónové šťávy
-
3 polévkové lžíce kakaa nepraženého
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porce
Protein
8.12 g
Kalori
2389 kJ /
570 kcal
Lemak
48.43 g
Serat
12.98 g
Karbohidrat
28.44 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Raw dezerty
10 Resep
Republik Ceko
Republik Ceko
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaVčelí úlky s pekanovými ořechy
50 menit
Mandlové košíčky
1j 10 menit
Čokoládové hrudky
30 menit
Vosí hnízda
45 menit
Ovocné košíčky s krémem
4j
Piškotové dvoubarevné dortíčky - nepečené
1j 40 menit
Crêpes Suzette (palačinky podle Suzette)
35 menit
Rumové kuličky
3j
Karamelové pralinky s lískovými oříšky
4j 55 menit
Kandovaná pomerančová kůra v čokoládě
26j
Opilá bábovka
1j 10 menit
Křehký arašídový karamel
1j 30 menit