Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
Těsto
- 120 gramů rozinek
- 30 gramů lněného semínka, zlatého
- 120 gramů mandlí
Náplň
- 100 gramů datlí, bez pecek
- 500 gramů pomerančů, oloupaných, bez pecek
- 2 polévkové lžíce psyllia
- 80 gramů kokosového oleje
Poleva + ozdobení
- 100 gramů kešu oříšků
- 70 gramů pomeranče, oloupaného, bez pecek
-
15
gramů agávového sirupu
atau 35 gramů medu - 30 gramů kokosového oleje
- Nutrisi
- per 1 porce
- Kalori
- 1135 kJ / 271 kcal
- Protein
- 4.95 g
- Karbohidrat
- 20.63 g
- Lemak
- 19.48 g
- Serat
- 6.11 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaVanilkové rohlíčky
1 Std.
Linecké cukroví
2h 40min
Vosí hnízda
45 Min
Restované jablko (200 gramů)
15 Min
Perníčky
1 Std. 45 Min
Barevné ovocné řezy
1 Std. 10 Min
Marlenka z Thermomixu
25 godz. 15 min
Vánoční mandle
20 Min
Kokosky
1 Std.
Cake pops
3 Std.
Medvědí packy
2 Std.
Pusinky s borůvkovým krémem
3h 30min