Perangkat & Aksesori
Glutenfreies Dattel-Apfel-Walnuss-Teebrot
Persiapan 10 menit
Total 1j 30 menit
16 Scheiben
Bahan-bahan
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Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten60 g
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Vollkornreis240 g
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Datteln, entsteint100 g
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Apfel ungeschält, entkernt und geviertelt140 g
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Backpulver glutenfrei1 ½ TL
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Natron1 TL
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Flohsamenschalen1 EL
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Salz½ TL
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Walnusshälften80 g
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Eier4
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Wasser100 g
Nutrisi per 1 Scheibe
Kalori
172 kcal /
723 kJ
Protein
3 g
Lemak
8 g
Karbohidrat
22 g
Serat
2.2 g
Lemak Jenuh
1 g
Natrium
202 mg