Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 240 gramů zralého manga, na kousky
- 20 gramů kokosového oleje
- 80 gramů ovesných vloček
- 1 špetka přírodního vanilkového extraktu
- 1 banán
- 3 polévkové lžíce pomerančové šťávy
- Nutrisi
- per 1 porci
- Kalori
- 767.4 kJ / 183.4 kcal
- Protein
- 4.2 g
- Karbohidrat
- 29 g
- Lemak
- 6.7 g
- Lemak Jenuh
- 4.7 g
- Serat
- 3.8 g
- Natrium
- 1.6 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Krůtí prso se špenátem a batátem
35min
První špenát
35min
Sušenková zmrzlina
4h 15min
Zeleninové vafle s tvarohem
20 Min
Mandarinkové amarouny
2u. 25min
Vanilkové nebe s broskvovým přelivem
12 Std. 15 Min
Rybí míčky
35min
Špenátový koláč
30min
Polentová pizza
1 Std.
Hrášková dobrota
7min
Cuketové bábovičky
50min
Barbie pěna
2hod. 10min