Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 250 gramů vody
- 150 gramů filetů z lososa
- 100 gramů mrkve, na tyčinky (1 cm x 5 cm)
- 1 polévková lžíce citrónové šťávy
- 1 čajová lžička nastrouhané pomerančové kůry, z bio pomeranče
- 1 žloutek
-
½
čajové lžičky čerstvého tymiánu, jen lístků
atau ½ čajové lžičky sušeného tymiánu - 20 gramů hladké mouky
- 40 gramů strouhanky
- 10 gramů olivového oleje, na pokapání
- Nutrisi
- per 1 porci
- Kalori
- 754.5 kJ / 180.3 kcal
- Protein
- 10.3 g
- Karbohidrat
- 14 g
- Lemak
- 9 g
- Lemak Jenuh
- 2 g
- Serat
- 1.4 g
- Natrium
- 116.9 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaKrůtí prso se špenátem a batátem
35 λεπτ.
První špenát
35 λεπτ.
Sušenková zmrzlina
4h 15min
Zeleninové vafle s tvarohem
20 λεπτ.
Mandarinkové amarouny
2 Std. 25 Min
Vanilkové nebe s broskvovým přelivem
12h 15min
Rybí míčky
35 λεπτ.
Špenátový koláč
30 λεπτ.
Polentová pizza
1hod.
Hrášková dobrota
7min
Cuketové bábovičky
50 min
Barbie pěna
2 Std. 10 Min