Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 1 jalapeño pepper, cut into pieces (3 cm)
- 115 g red onion, quartered
- 45 g spring onion, cut into pieces (3 cm)
- 3 garlic clove
- 30 g cilantro, fresh, leaves and tender stems, cut into pieces (3 cm)
- 30 g olive oil
- 75 g lime juice
-
60
g grapefruit juice
atau 60 g orange juice - 1 tsp oregano, dried
- 1 tsp chili, dried, flake
- 1 tsp cayenne pepper, ground
- 1 tsp cumin, ground
- 1 ½ tsp salt
- 225 zucchini, diced (3 cm.)
- 225 g zucchini, yellow diced (3 cm.)
- 225 g mushroom, fresh, sliced
-
4
salmon fillet, fresh, skin on or skinless, skin on or skinless (200 g each)
atau 4 salmon fillet, fresh, skinless, skin on or skinless (200 g each), fully defrosted - 500 g cherry tomato
- 60 g tomato purée (concentrate)
- ¼ tsp pepper, ground
- 1 avocado (approx. 300 g), diced
- 1 lime, cut into wedges
- cilantro, fresh, to garnish
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 11925.8 kJ / 2850.4 kcal
- Protein
- 208.9 g
- Karbohidrat
- 358.9 g
- Lemak
- 68.5 g
- Lemak Jenuh
- 11.8 g
- Serat
- 121.6 g
- Natrium
- 5474.2 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaMussels in spicy tomato sauce
45min
Mussels in Spicy Tomato Sauce
45min
Salmon with Vegetable Sauce
Tanpa peringkat
Halibut and Potatoes with Tomato Sauce
50min
Snapper with Spiced Oil
25 Min
Cod with Citrus Butter
50min
Fish and Chips
Tanpa peringkat
Baked Fish with Shrimp, Vegetables and Basmati Rice (Ben)
1 Std.
Plank Grilled Pesto Salmon with Mushroom Orzotto
Tanpa peringkat
Fish Tacos
45min
Scandinavian Brunch Roll
4 Std. 10 Min
Smoked Salmon Lemon Pasta Second Bowl
35min